Врач-гастроэнтеролог Сергей Вялов рассказал, от каких продуктов на завтрак стоит отказаться
фото: pixabay.com
На завтрак лучше не увлекаться бутербродами со сливочным маслом и сыром. Съеденные утром несколько таких бутербродов могут негативно повлиять на работу сердца человека.
Гастроэнтеролог, гепатолог, кандидат медицинских наук Сергей Вялов поделился со своими подписчиками в Instagram, что большое количество бутербродов перегружает поджелудочную железу, это ведет к развитию панкреатита, так как при избытке жирной еды может желчь может попасть в протоки этого органа.
Сливочное масло и сыр — продукты животного происхождения. Бутерброды с ними могут навредить сердечно-сосудистой системе. Врач-гастроэнтеролог рассказал: «Чем больше едите животного жира, тем выше уровень холестерина и триглицеридов в крови, тем быстрее развивается атеросклероз».
Как пояснил доктор Вялов, «атеросклеротические бляшки блокируют кровоток в сердце — так в гости приходит ишемическая болезнь сердца: стенокардия и инфаркт».
Но врач-специалист считает, что совсем бутерброды с маслом и сыром и маслом удалять из своего рациона не надо, просто важно есть не только животную пищу, но и растительную — овощи, зелень.
